おもに脳に存在し学習能力や認知力を高めたりと、
脳の働きをUPさせる効果があります。
アラキドン酸は残念ながら体内で合成されません。
食物では卵や牛肉・豚レバーなどの食物から
摂取できるといわれています。
あとうつ症状や、脳の老化防止にもよいと報告されています
アラキドン酸で頭すっきり記憶力UP！！
やさしくわかるサプリメント
> iqサプリ
2007年08月22日
2007年08月21日
DHA
ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）は、いわしやさばといった、
青魚によく含まれる成分です。
効果としては、神経細胞の伝達をスムーズにする働きがあり、
記憶力や学習能力を高める作用があります。
一般的に、子供に飲ませると良い。という情報が多いですが
全般的に脳を活性化させるので、大人子供は関係なく、
必要だなと思ったひとが摂取すればいいと思います。
私的には子供よりぜったい必要だな...と思って毎日摂っています。
お魚食べる機会もすくなくなりましたからね。
あとＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）には、ＬＤＬ悪玉コレステロール
を減らしＨＤＬ善玉コレステロールを増やす作用もあると言われて
いますので、生活習慣病にも期待が持てますから
青魚によく含まれる成分です。
効果としては、神経細胞の伝達をスムーズにする働きがあり、
記憶力や学習能力を高める作用があります。
一般的に、子供に飲ませると良い。という情報が多いですが
全般的に脳を活性化させるので、大人子供は関係なく、
必要だなと思ったひとが摂取すればいいと思います。
私的には子供よりぜったい必要だな...と思って毎日摂っています。
お魚食べる機会もすくなくなりましたからね。
あとＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）には、ＬＤＬ悪玉コレステロール
を減らしＨＤＬ善玉コレステロールを増やす作用もあると言われて
いますので、生活習慣病にも期待が持てますから
2007年08月12日
PS(ホスファチジルセリン）
PS(ホスファチジルセリン）。 長い名前です。
脳の神経細胞膜に多く含まれる、リン脂質というもので、
脳の栄養素として知られています。
PS(ホスファチジルセリン）は、摂取後血液によって
脳に到達します。脳内では、神経細胞や、
そのほかの脳の機能に深く関与して、脳の機能低下を
改善、維持する働きをもちます。
脳はエネルギーとして糖質を必要としますが、
研究結果から、脳内の糖質濃度を４倍にＵＰ
することも
解明されています。
また、アルツハイマー症や、老人性痴呆症の治療薬として
有効性が認められています。
記憶力の、脳内サプリといったところでしょうか。
仕事の能率や、試験の成績をＵＰということに、
つなげてみてはいかがでしょう。
脳の神経細胞膜に多く含まれる、リン脂質というもので、
脳の栄養素として知られています。
PS(ホスファチジルセリン）は、摂取後血液によって
脳に到達します。脳内では、神経細胞や、
そのほかの脳の機能に深く関与して、脳の機能低下を
改善、維持する働きをもちます。
脳はエネルギーとして糖質を必要としますが、
研究結果から、脳内の糖質濃度を４倍にＵＰ
することも解明されています。
また、アルツハイマー症や、老人性痴呆症の治療薬として
有効性が認められています。
記憶力
の、脳内サプリといったところでしょうか。仕事の能率や、試験の成績をＵＰ
ということに、つなげてみてはいかがでしょう。
