美肌サプリ：やさしくわかるサプリメント

2008年02月18日

リジン

お肌の問題が起こると、その部分にのみ問題があるように考えてしまいがちですね。体調がいつもよりすぐれなかったり、忙しくてだるさやストレスがたまっている時じゃないですか？

お肌の調子がすぐれない時って、ホルモンのバランスが悪くなったり、ターンオーバーが（肌のサイクル）うまくいかなくなかったりとか・・・

女性の場合は月経などの影響で、表面ではなく深い部分に原因があることが多いです。

リジンは、体内で合成されないアミノ酸（必須アミノ酸）の一種で、乳製品や肉の中に多く含まれている成分です。コラーゲンの生成に関与しており、肌のキメとハリを保つ効果があります。
また肝機能を高める作用もあるため、美白や美肌に効果的なサプリメントです。

最近、男女年齢問わず、カルシウムの不足によるトラブルが多くなってきていますが、リジンにはカルシウムの吸収を助け、骨を保護する作用もありますよ。

posted by amino at 21:20 | 美肌サプリ・

2007年09月21日

ピクノジェノールは、フランス海岸松の樹皮から抽出された
ポリフェノール成分です。
お肌の細胞の新生を促したり、美肌や美白の効果を、
促進したりというのが、大きく取り上げられる部分です。

ピクノジェノールの特徴はなんと言っても
その高い抗酸化力にあります。
ビタミンCの20倍、ビタミンEの50倍といわれています。

お肌の細胞代謝機能を助けたり、
美肌や美白の効果を促進したりと体の中からお肌を綺麗に
してくれます。
あと大きい効果は、抗酸化力で体を錆びさせない、ということ。

血液さらさら、血管も強くなれば、若さが保たれる。
お肌も潤うということなんですね。

このピクノジェノールのような、抗酸化力の強いサプリメントが
最近人気ですね。
基本的にアンチエイジング対策ができるので、
お得なサプリメントといえますね。

アンチエイジング対策は、変化はゆっくりだけれど、
続けていれば１０年後は笑えます。

まわりにいませんか？年の割りに若くみられる人。　

posted by amino at 00:26 | 美肌サプリ・

2007年08月16日

ニコエン

ニコエンは、１１種の生薬や果実から抽出された、体内から、ニコチンを排泄する効果を持つ成分。

ニコチンによる発ガン物質の生成を抑制する作用も。

タバコは男性だけのものという時代は遠い昔になり、
今では、女性の喫煙者

もかなりの数でしょう。
可愛いパッケージで、タバコケースもかわいいのがあって・・・

ニコチンの弊害は説明しなくてもわかると思いますので、
割愛させていただきます。

タバコ＝リラックスですが、たばこ＜肌荒れという式にもなります。

リラックスという面では非常に捨てがたいのですが、
トータルで考えると、だめなんです。お肌には特に。
お肌にいいとされるビタミンＣなどは、たばこを吸うことによって
相殺されちゃいますから、美白に良い成分をいくら摂取しても無駄になります。

あと割と気にとめていない方も多いようですが、口臭や歯槽膿漏など、早い年齢からはじまる原因ってことも考えるとやはり女としてはきびしい・・・

で、全部やめちゃう

って言うのもともと無理な計画だから
本数を減らしながら、吸ったものはニコエンで体から排出。

ニコエンのガムタイプのものもあるようなので、
１本休んで、ガムでニコチンを体から排出って方法もあり！？

この記事読んだのも何かの縁。今日から節煙計画を少し考えてみよう！
節煙したおかねで”エステ”いこっ！

posted by amino at 17:41 | 美肌サプリ・

2007年08月13日

アスタキサンチン

アスタキサンチンは美肌効果にも今注目があがっています。

アスタキサンチンは抗酸化作用が非常に強いので、
当然、老化防止に効果があるということになります。
老化防止ですから、しわの改善に効果をあらわします。
また、シミなど、色素沈着の予防作用も解ってきています。

ほかの美肌目的のサプリメントとうまく併用することで、
シナジー効果が期待できるサプリメントでしょう。

ひとつのサプリメントをたくさん摂取するよりも、
うまく組み合わせることで、効果があがりやすくなります。

ひとつの症状は、ひとつの原因からおきているとは
限らない場合が多いです。

posted by amino at 01:03 | 美肌サプリ・

2007年07月28日

ミルクシスル

ミルクシスル（マリアアザミ）は肝臓を守るハーブ。
ヨーロッパでは古くから伝統医療薬として用いられてきました。
肝臓の障害に効力を発揮します。

一般的にはお酒やたばこの影響で肝臓が悪くなるといわれますが、
疲れなどからも肝機能が低下することは、よく知られています。

肝機能に障害がでると、お肌には、てきめんにあらわれますよね。
吹き出物。カサカサお肌。なんか人に会うのが嫌になっちゃいます。

中には全身に湿疹ができるひとも！！かゆいし跡が残るし～

すごく憂鬱な気分になります。

ミルクシスル（マリアアザミ）はシリマリンという成分を含み、
肝細胞の保護作用に優れた効果を発揮し、修復してくれます。

沈黙の臓器。肝臓からのサインを見逃すな！

posted by amino at 22:22 | 美肌サプリ・

2007年07月21日

低分子コラーゲン

コラーゲンは、分子量がおよそ３０万個らせん状に集まった状態で
存在するため、吸収するにはすこし大きすぎると言われていました。

で、腸が吸収し易いような６０００～８０００程度のスコアの分子量に
小さくしたものが低分子コラーゲンとして今注目

されているようです。

天然由来 で より低分子なら
お肌を体の中からも本格的にケアできそうですよ！

posted by amino at 06:04 | 美肌サプリ・

2007年07月21日

マリンコラーゲン

コラーゲンは、ヒアルロン酸とともに、潤いのある ぷるぷるお肌

には
必須アイテムの一つ!

でも・・・　その量は２０才頃でピーク

をむかえると、年齢とともに少しずつ
減少

していくってタイプのものなのです。
少なくなると当然保水力は減少し

、お肌のはりは失われますね。

マリン.コラーゲンは、魚由来のコラーゲンとして、話題の成分です。

特徴は、消化し易いため吸収率がより高いというものです。
効率よく吸収することで、ダメージへの対応を早く

というわけです。
フィッシュ.コラーゲンと呼ばれることもあるようです。

ぷるぷるお肌

今のまま持ち続けることができれば、
未来予想図はあかるいﾃﾞｽ

posted by amino at 05:13 | 美肌サプリ・

2007年07月20日

Ｌ－システイン

しみ・そばかすに効果がある成分で、まず浮かぶのは　ビタミンＣ　かな？

でも最近ランキングされてきているワードが、Ｌ－システイン。

ビタミンＣとともにシミ・そばかす に有効！ということで利用者も多い模様。

しみ・そばかすの原因は、言わずとしれたメラニンなのですが、

Ｌ－システインは、メラニンの前の段階でメラニンの生成を阻害！
黒色化したメラニンにも反応し破壊する！という効果があるということが、
選ばれている理由の一つなのです。

ビタミンＣと一緒に摂ることで、ますます効果が発揮されます。
今、美白用サプリの多くにはビタミンＣも含まれていますが・・・
一応チェック・マーク。

ただ、白くなるんだったら！って摂りすぎないように・・・
活性酸素を増やすなど、良くない反応も出ちゃいますよ－。
ほどほどに、定量を守って下さいね。

今夏の対策としては、まずＵＶカットクリームで外からの紫外線をバリア

そしてＬ－システイン　＋　ビタミンＣ　で中からもやっつけちゃおう。

posted by amino at 23:59 | 美肌サプリ・

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